Bien vieillir

Conseils et astuces pour rester en forme

Faire du bénévolat à la retraite

En 2013, les personnes âgées de plus de 65 ans représentaient la génération la plus... Découvrir

Comment se faire des amis après 65 ans ?

Alors qu’une étude réalisée par l’institut CSA pour Les Petits Frères des Pauvres a révélé que 39% d... Découvrir

Pourquoi le jardinage fait du bien aux seniors ?

Réduction du stress, amélioration de l’humeur, renforcement des muscles et des os… Si le jardinage f... Découvrir

Personnes âgées et animaux de compagnie : bonne ou mauvaise idée ?

La présence d’un animal peut avoir de nombreux bienfaits sur la santé physique et mentale d’un senio... Découvrir

Activité physique chez les personnes âgées : essentiel pour rester en forme

Qui dit activité physique ne dit pas nécessairement activité sportive ! Selon l’OMS, l’activité phys... Découvrir

L'intérêt des nouvelles technologies pour les personnes âgées ?

Les nouvelles technologies pour personnes âgées présentent un intérêt certain en termes de confort, ... Découvrir